高血糖會導致糖尿病嗎血糖高的人平時要註意什麼

來源： 用戶提交 時間：2023-03-28 03:31:15 通話版

高血糖會導致糖尿病嗎，血糖高的人平時要註意什麼。許多人都會把高血糖和糖尿病想在一起，如果沒有合理控製好自身的血糖，後期演變成糖尿病也不是不可能的。下面是香煙網小編整理的對于血糖高的人平時要註意什麼的相關信息，感興趣的好友可以了解一下。

高血糖會導致糖尿病嗎

高血糖並非都會引起糖尿病。但如果不對高血糖進行積極治療，最終是不可避免的會擴展為糖尿病。

如果體內存在着高血糖，應該積極從飲食運動的方向進行調整，註意控製主食和蛋白質的攝入，同時最好保證低鹽、低脂飲食，吃飯半個小時以後應該進行適度的運動，以微微出汗為宜。

如果通過飲食運動難以將病情控製住，應該及時在醫生的指導下選擇適宜的口服降糖藥，一般肥胖的高血糖患者都可以首先采用二甲雙胍進行控製，對於阻止高血糖轉化為糖尿病效果很好。

血糖高的人平時要註意什麼

1、對合並肾臟性能不全的糖尿病患者，除控製總熱量外，應根據病情註意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量，蛋白質供應不宜過高，並且忌食豆製品，對於尿毒癥應低蛋白飲食，蛋白質每天在30克左右，主食以麥澱粉代替米、面、蛋白質供給首選優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。左右，主食以麥澱粉代替米、面、蛋白質供給首選優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。

2、避免高糖食物，如各種糖果、甜食。

3、減少脂肪的攝入，除限製動物脂肪外，每日烹調油在20克以下。

4、避免油膩和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。

5、避免含膽固醇高的食品，如動物內臟。

6、保證蛋白質的攝入，可以基本和正常人一樣，1.2克/公斤體重，但不要過多。

7、禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖製甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜饯、冰激淩、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或用後減少相應的主食量。

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