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高血糖怎麼降下來最快高血糖的菜譜大全窍門

來源： 用戶提交 時間：2023-05-25 02:45:51 通話版

高血糖怎麼降下來最快，據小編了解到每個人的血糖都有一個健康範圍值，如果經常超過這個範圍就會面臨着血糖高的問題，可能會給我們的身體帶來不適。下面就是小編為大家整理的相關內容，希望對大家有所幫助！

高血糖怎麼降下來最快

1.飲食治療，飲食治療是高血糖治療的基礎手段。要針對每個病人的病情不同，製定相應的飲食計劃，並在一定時期內實施及監測。通過調整飲食總能量，飲食結構及餐次分配比例，有利於血糖控製。

2.運動治療,規律運動有助於控製血糖，在糖尿病的彙總管理中占重要地位。但運動要進行評估。

3.藥物治療，降糖藥七大類和註射藥物(胰島素、GLP-1受體激動劑)。

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血糖高的食譜飲食原則就是低熱量飲食。主食一般以粗糧、雜糧為主，可以吃燕麥、麥片，玉米面等。蛋白質來源以大豆及豆製品為主，但是如果存在糖尿病肾病，這種情況就要少吃豆製品。高血糖的患者每天可以用飲用牛奶200毫升左右，另外盡量不要吃花生，核桃，芝麻，瓜子等含熱量高的幹果。不要吃牛油、豬油等，可以用植物油來代替。血糖升高期間盡量不要吃水果，如果沒有慢性肾性能不全，不限製飲水量，可以多飲水。

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