脫臼要多久可以恢復 脫臼復位後要註意什麼
來源： 用戶提交 時間：2023-05-27 04:02:55 通話版
脫臼要多久可以恢復，很多人在不註意的時候可能會導致一些關節部位脫臼，據了解，近日就有以為家長在輔導孩子做作業時，被氣到下巴脫臼，不過好在脫臼不像骨折，脫臼救治會容易一些，且恢復也會快一些。下面香煙網小編為您整理了脫臼復位後要註意什麼的相關內容，希望對各位小夥伴有所幫助。
脫臼要多久可以恢復
如果病人出現了脫臼的情況，一般恢復需要4-6周的時間，因為在關節脫臼復位以後，要行關節部位製動三周的時間，以給損傷的韌帶關節囊恢復創造條件，三周以後才可以逐漸的行關節部位性能的鍛煉，一般要鍛煉2-4周的時間，關節部位的性能才會逐漸的恢復，肢體部位的肌肉力量才會逐漸的恢復，才會恢復正常的生活工作。所以在病人出現關節脫臼情況以後，一定要及時的就診行復位治療，以緩解關節部位腫脹疼痛的情況。復位以後可以應用支具或者是石膏來限製關節部位活動三周的時間，以促進損傷的韌帶，關節的恢復，以穩定關節的結構，恢復後期關節部位的性能。
脫臼復位後要註意什麼
一、固定
如果自己的關節出現脫臼的情況以後在復位過後，很多醫生都會進行固定，那麼自己在回到家中以後就不要隨意的去動固定的部位，最好按照醫生的醫囑去做。
二、鍛煉
在自己關節脫臼復位後的前一兩天其實是不適合運動的，但是在後期的話可以進行一些適當的運動，采取正確的方法進行運動的話，其實可以幫助自己更好的去活動關節，減輕肌肉萎縮的狀態，同時也能夠促進自己關節慢慢恢復。
三、固定時間
關節脫臼以後其實一定要關註一下自己需要固定的時間，一定要在醫生的囑托下去進行，一般是三個星期左右，但是醫生會根據自己脫臼的狀況來規定一個合理的時間，患者一定不能夠因為礙事就自己把固定的東西去掉，否則很有可能會給自己脫臼的關節帶來傷害。
四、飲食清淡
如果自己的關節脫臼以後一定要多註意飲食的清淡，可以去吃一些鈣物質或者是骨頭湯，從而促進自己關節的恢復，但是一定要註意不能去吃一些辛辣油膩的食物。
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