頸椎病如何治療效果最好 頸椎病如何治療和鍛煉
來源： 用戶提交 時間：2023-05-09 05:09:05 通話版
頸椎病的病因是來源於長期對於頸部勞損的工作者和長期的坐姿睡姿不正確造成的一種疾病，有很多好友都在好奇頸椎病如何治療效果才好，怎麼鍛煉，下面是香煙網小編為大家帶來有關頸椎病如何治療效果最好，頸椎病如何治療和鍛煉的相關信息，一起來看看吧。
頸椎病如何治療效果最好
頸椎病可分為多種類型，包括神經根型、頸型、脊髓型、椎動脈型、混合型、交感神經型等。
不同類型的頸椎病治療方法會有所區別，對於頸型、神經根型、頸椎病大多采取保守的方法進行治療，包括牽引、理療、口服非甾體的消炎止痛藥，外用活血通絡止痛的藥膏，嚴重者可靜脈滴註甘露醇、地塞米松等方法進行治療。
而對於脊髓頸椎病，大多數需要手術治療。交感神經性和椎動脈型頸椎病主要是對癥幫助治療，發作時臥床休息，同時可給予一些牽引、理療的方法進行治療。
另外，口服改善微循環的藥物，有呕吐癥狀的對癥的止呕治療，疼痛者口服非甾體的消炎止痛藥以止痛。
因此，不同類型的頸椎病治療方法有所不同。
頸椎病如何治療和鍛煉
頸椎病治療和鍛煉方法如下：
第一、患者取坐位，術者在其枕後、頸後、頸側、胸鎖乳突肌尋找痛點、僵硬、痉挛的肌肉及筋膜、滑囊。然後由枕後至胸肩部於痛點處做掐法、壓法、揉捏法、彈撥法、刮法等，使前述陽性反應物減輕、散開或消失，每日1-2次，15日為一療程；
第二、患者可以各種體位每日練習頸部，盡力做後仰、活動受限或伴有疼痛的動作50-100次，可分組進行；
第三、俯臥閱讀、書寫練習，患者取俯臥位於床上，頭頸胸盡力後伸，每日閱讀或書寫一次，時間30-60分鐘，每日3-6次。
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