喝純牛奶拉肚子是什麼原因怎麼解決
來源： 用戶提交 時間：2023-02-15 00:37:48 通話版
許多人都喜歡喝純牛奶，純牛奶有很多的功效，比如補鈣，使得皮膚白。所以純牛奶的功效還是比較大的。但是在這個時候很多的人還會出現喝純牛奶拉肚子的情況，那麼喝純牛奶拉肚子是什麼原因怎麼解決？下面小編將為大家帶來嶄新展現， 感興趣的好友一起來看看吧！
喝純牛奶拉肚子是什麼原因怎麼解決
1.乳糖不耐
有一些人的身體乳糖酶分泌比較少，不能夠完全消化分解純牛奶中的乳糖，所以喝純牛奶的時候就會出現非感染性腹泻，這種情況又稱為乳糖酶缺乏癥，會發生在喝純牛奶就會出現拉肚子。
2.對純牛奶過敏
純牛奶是一種蛋白成分，有的人對蛋白成分是過敏體質，當這種人群接觸到純牛奶以後，就會出現由於過敏而導致的呕吐、腹泻等不舒服的癥狀。
3.腸胃性能薄弱
如果腸胃性能比較薄弱，就容易出現消化道方面的疾病，而純牛奶中含有一些蛋白質是比較難以消化的，這種蛋白質在進入到腸胃後會讓腸胃的負擔加重，讓身體出現腹泻的情況。
4.飲用不幹凈或者冰純牛奶
由於一部分飲用了不幹凈的牛奶或者沒有加熱的冰牛奶以後，由於胃腸性能比較差，也可以引起拉肚子。
5.剛喝完就吃橘子
剛喝完純牛奶就吃橘子，會影響消化吸收，而且還會使人腹脹，腹痛，腹泻。
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