怎樣才是正確的母乳餵養方式母乳餵養的正確方法

來源： 用戶提交 時間：2023-04-14 01:53:54 通話版

怎樣才是正確的母乳餵養方式，如今很多寶媽在生完孩子後都會選擇母乳餵養，或者母乳與奶粉結合餵養，但其實母乳餵養也是要有一些講究的，這樣無論對母親還是孩子都非常有好處，那麼，下面香煙網小編從網上為您整理了相關的內容，希望對各位小夥伴有所幫助。

怎樣才是正確的母乳餵養方式

1.孕前積極進行乳房保養

從懷孕第5個月開始，經常用香皂和清水擦洗乳頭、乳暈，並在清洗後的乳頭及乳暈上塗一層油脂，以使乳房皮膚逐漸堅韌；用熱毛巾敷盖乳房並輕輕按住，用指腹在乳房周圍以畫圈方式進行按摩；戴寬松的胸罩，防止過緊使乳腺發育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管。

2.分娩後盡早給嬰兒開奶

產後30分鐘盡可能給嬰兒開奶，新生兒與媽咪同室同床，以便以不定時、不定量的哺乳原則按需餵養，使嬰兒得到最珍貴的初乳。雖然媽咪可能是身心疲惫，乳房也不感到脹，但一定要及早讓嬰兒吸吮乳房，以免失去最佳時機。

3.隨時給嬰兒餵母乳

一開始不必硬性規定餵母乳的次數、間隔和餵奶量，應該是每當嬰兒啼哭或覺得該餵了就抱起餵母乳，嬰兒能吃多少就吃多少，這樣可使媽咪體內的催乳素的分泌增多，從而使泌乳量增加，並且還可預防媽咪發生乳腺炎，避免影響嬰兒吃母乳。如果媽咪身體虛弱或傷口疼痛，可以采用側臥位餵奶，但日後不宜經常躺着給嬰兒餵奶，否則會影響嬰兒下颌發育，日後引起畸形。

4.餵奶時要註意正確的餵奶姿勢

幫助嬰兒含吸住乳頭及乳暈的大部分，這樣可以有效地刺激泌乳反射，使嬰兒能夠較容易地吃到乳汁；同時註意不要留有空隙，以防空氣乘虛而入。用奶瓶餵時，也應讓奶汁完全充滿奶頭。餵完奶後，最好讓嬰兒趴在大人肩上，用手輕拍嬰兒後背，拍出嗝來再把嬰兒放下。嬰兒放下後頭最好偏向一側，這樣即便吐奶也不容易呛咳，避免呕吐物吸入氣管。

5.科學合理攝取豐富的營養

要想乳汁分泌旺盛並營養成分優良，媽咪的熱能及營養素的需要也相對增加，所以每日應多吃幾餐，以4～5餐較為適合；要特別註意多喝一些能催乳的湯類，如炖排骨湯、炖雞湯、炖豬蹄、豆腐湯、青菜湯等。

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