抽煙牙黃怎麼辦
經常抽煙的人，因為牙齒長期處於煙霧環境之中，從而使牙釉質在煙霧的作用下發生變化，引起牙黃、牙齒黑的問題。當發現牙黃的癥狀時，就要及時戒煙，以免牙齒進一步變黑。同時結合下述幾種方法，可以讓牙齒變白回來：
⑴ 洗牙，這是最為直接的方法，見效很快。選擇正規的口腔醫院洗牙，能有效去除因吸煙產生的牙結石及表面附着物，從而使牙齒變得白皙。缺點就是效果不持久。
⑵ 冷光美白，這種方法可以說是目前美白牙齒效果最理想的了。采用親水性物質，清洗牙齒表面，從而去除各類附着色。同時效果也較為持久。
⑶ 柠檬汁刷牙，在刷牙時後用化妆棉蘸取柠檬汁，來回摩擦牙齒多次。堅持一段時間後，也能是牙齒變白。
⑷ 牙齒烤瓷，給牙齒裝上烤瓷，同樣也能達成牙齒美白的效果，但價錢往往較高。
⑸ 白醋刷牙，在刷牙前先喝一口白醋（或食醋），包在口中2-3分鐘吐出後在刷牙。這個方法對牙齒損害較大，只能是應急時（如約會、演講）使用。
值得註意的是，上述的一些方法只能起到一些輔助作用，真正想讓牙齒變白的話，就要盡快戒煙。不然即使是通過上述方法使牙齒變回白凈了，在一段時間後又會變黃、變黑。
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