小編了解到，近年來，隨着生活水平的提高，生活節奏的加快以及工作壓力的增加，冠心病已成為人類健康的“第一殺手”。在我們周圍，許多男人都患有冠心病。據有關分析，我國成年男性中有近70％處於健康透支狀態，而中國男性冠心病的發病率在過去同期已增加了26％，足以吸引男性的註意，男性吸煙會增加冠心病的發病率。率。男性是社會和家庭的骨幹，戒煙是最明智的選擇。下面跟着小編來一起了解一下吧。

大連市核心醫院心臟外二科何學誌主任提示，相對於女性，男性更易受冠心病侵襲，而防治意識的缺乏往往帶來不可挽回的後果，這也是很多中青年男性被突發心肌梗塞奪去生命的主要原因。

何學誌主任展現，常見的冠心病危險因素有很多，如血脂異常、高血壓、糖尿病、遺傳因素、體力活動減少、年齡和性別、酒精攝入、肥胖等等，而對於男性來說，吸煙和肥胖尤其值得關註，肥胖已經被確認為冠心病的獨立危險因素。研究發現，每天吸煙20支，心血管病風險可增加2～3倍，使心血管疾病病死率增加50%，心血管死亡的風險與吸煙量直接相關。吸煙還與血栓形成、斑塊不穩定及心律失常相關。戒煙1-2年，可使因吸煙所增加的冠心病危險下降50%；戒煙5-15年後其冠心病的危險可接近於不吸煙者。

男性吸煙非常之多，明顯增加冠心病的發病率。而肥胖指體重指數（BMI）>28kg/m；腹型肥胖指男性腰圍>90cm；肥胖多伴隨其他促發冠心病的危險因素，減重5%-10%可以降低血壓、膽固醇，降低阻塞性睡眠呼吸暫停彙總征的嚴重程度，改善糖耐量。因此對於不註重飲食的男性好友，每天應該按照相關要求平衡蔬菜、水果、谷物、食用油等食物的攝入。限製飲酒，每天啤酒355ml，紅酒2兩，白酒1兩。每天食鹽控製在6g以內，而鉀鹽的攝入應大於4.7g/d。應該積極控製體重。緩慢持續的減重方法是最理想的減肥方法。

“男性應酬特別多，尤其是45-60歲之間，暴飲暴食增加了冠心病的發病率。”何學誌主任展現說。針對冠心病，應該做好兩個級別的預防。

一級預防：預防冠狀動脈粥樣硬化和冠心病發生；

二級預防：已有冠心病和心肌梗死病史患者應預防再次梗死和其他心血管事件發生稱為二級預防；內容包括A、B、C、D、E；

A：抗血小板聚集（或氯吡格雷）、抗心絞痛治療、硝酸脂類；

B：預防心律失常，減輕心臟負荷等，控製好血壓；

C：控製血脂水平、戒煙；

D：控製飲食，治療糖尿病；

E：普及有關冠心病的教育，包括患者及家屬，鼓勵有計劃，適當的運動鍛煉。

以上是小編整理的有關吸煙增加冠心病的發病率的嶄新信息，相信在座的煙民好友們聽到小編的展現有所認識，但是小編在這裏提醒一句吸煙有害健康哦，疾病通常是由多種危險因素引起的，而且疾病的爆發是長期的積累過程。另外嶄新最實用的信息請持續關註香煙網。