女人抽煙,並不稀奇,在現如今的社會,女人吸煙也是完全可以理解的。但是作為孕媽抽煙,那可就要不得了。這個不僅僅危害自己孩子對於自己本身的傷害也是很大的。不僅僅懷孕的時候需要戒煙,打算要孩子的時候就要開始戒煙,下面我們一起來看看吸煙對於孩子有些危害。
1、導致胎兒體重下降
香煙中的有害物質進入母體血液,會引起血氧含量降低,胎兒在子宮內容易因為缺氧而出現生長發育遲緩,導致體重低於正常水平。
2、導致胎兒缺氧
香煙中食物有害物質之一尼古丁會引起胎盤血管收縮,胎兒的血應減少,因此會出現宮內缺氧。
3、增加胎兒的畸形率
孕期經常抽煙,胎兒患上兔唇等畸形、心血管疾病、泌尿系疾病等的風險增加。
4、增加胎兒死亡率
孕期吸煙,發生死胎的幾率是不吸煙孕婦的3-4倍。這是由於香煙中的一氧化碳導致的,它可使胎兒缺氧,造成胎兒發育不良,甚至死胎。
5、增加嬰兒出生後死亡率
美國西雅圖兒童研究所發表在《兒科》月刊上的一項研究結果給出的結論指出:懷孕期間吸煙將增加嬰兒出生第一年中突然死亡的幾率。對於每天平均吸1至20支香煙的女性來說,每吸一支煙,新生兒突然死亡的幾率就會增加0.07個百分點。
6、導致寶寶智力下降
香煙中的氰化物在人體內與一種叫做硫氨基酸的物質結合後,還可使人體內維生素B族減少,以致影響胎兒發育,使生出的孩子智力低下。
除了對胎兒造成危害之外,孕期吸煙還會給孕媽自身帶來不良影響。有報道表明,吸煙的孕婦在臨產時出現胎盤早剝、出血、早破水等合並癥比正常產婦高1~2倍。
多了可怕的後果!看完之後,你還會無動於衷嗎?你還繼續做個煙民嗎,或者任由二手煙熏得頭昏眼花嗎?相信你的回答是否定的!
1、主動戒煙
有些媽咪在孕前就有抽煙的習慣,懷孕之後,不管再難,也要努力戒煙。你可以嘗試着這樣去做,效果應該不錯的。
獲得家人好友幫助:記住,這是一個重要的決定,你可以先從家人好友那裏獲得幫助,讓他們盯着你,跟你一起戒煙,以防煙瘾犯了會復吸。
興趣轉移法:利用美食、運動等一切可以吸引你的東西來減少你對香煙的依賴,慢慢地你就會減少對香煙的依賴,直到順利戒煙。
圖片提醒法:家裏、臥室可以貼上一些香煙導致的危害的圖片,這樣可以時刻提醒自己要戒煙。
2、遠離二手煙
準爸爸要戒煙:準爸爸在妻子懷孕期間最好戒煙。如果實在忍不住,也不要在家裏在孕婦面前抽煙。可以在外面抽完,然後回家換衣服,洗臉刷牙。
家裏要通風:孕婦的生活環境要經常通風透氣,每天早上就打開窗戶,家裏那些容易殘留二手煙的家具、衣服等物品也要做好清潔工作。
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